40代あるある!更年期いっしょに乗り越えませんか!

更年期障害中の40代後半女性、ミアです。40代~50代の体の不調や精神的な不調が多い年齢。 そんな40代!50代を楽しく生きる方法、克服法を探していくブログです♪お気軽に♪

断捨離

使用済みブランド食器を買い取りをしてくれる専門店がある!?

私は暖かくなってくると 少し気分が晴れることが多くなってくるので嬉しいです。 うつうつしていた気分やゴロゴロだらだらして過ごした冬よりは暖かくなる時期の方が更年期の症状が和らぐ人も多いようです。 更年期障害はホルモンバランスによる自律神経の乱…