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40代あるある!更年期いっしょに乗り越えませんか!

更年期障害中の40代後半女性、ミアです。40代~50代の体の不調や精神的な不調が多い年齢。 そんな40代!50代を楽しく生きる方法、克服法を探していくブログです♪お気軽に♪

更年期障害の症状と原因

40代あるある更年期障害の症状と原因とは?

こんにちは。40代後半ミアです。 更年期の症状ってどんなの?もしかして、これって更年期障害? と更年期の症状に気付かずに悩んでいる方も多いかもしれませんので更年期障害の症状について書いてみました。 更年期障害の原因とは 女性ホルモン(エストロ…